La faringitis es una inflamación de la faringe, generalmente causada por virus, aunque en algunos casos puede originarse por bacterias. Es una de las consultas médicas más frecuentes durante el invierno y puede afectar a personas de todas las edades.
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Entre sus síntomas más comunes se encuentran:
- Dolor de garganta
- Fiebre leve
- Dificultad para tragar
- Congestión nasal
- Tos seca
- Inflamación de los ganglios del cuello
El doctor Francisco Salaverry, otorrinolaringólogo de la Clínica Ricardo Palma (Perú), explica que el frío no provoca directamente esta enfermedad, pero sí puede debilitar el sistema inmunológico, favoreciendo su aparición. “La faringitis se transmite a través de gotas de saliva al toser, estornudar o hablar, y también por contacto con superficies contaminadas, al llevarse luego las manos a la boca o la nariz”, indica el especialista.
¿Cuándo usar antibióticos?
Uno de los errores más frecuentes es recurrir a los antibióticos de forma automática ante un dolor de garganta. Salaverry advierte que esto es un mito peligroso:
“Los antibióticos solo son eficaces en infecciones bacterianas, no en las virales. Automedicarse puede agravar los síntomas, fomentar la resistencia bacteriana y provocar efectos secundarios innecesarios”.
Recomendaciones para aliviar los síntomas
- Reposo e hidratación constante
- Uso de analgésicos suaves (siempre bajo indicación médica)
- Gárgaras con agua tibia y sal: mezclar media taza de agua con ¼ de cucharadita de sal y hacer gárgaras tres veces al día
- Evitar el uso de limón puro para gárgaras, ya que puede aumentar la irritación
En la mayoría de los casos, la faringitis de origen viral se resuelve por sí sola en un periodo de tres a cinco días. Sin embargo, si los síntomas persisten o hay fiebre alta, es fundamental acudir al médico para descartar una posible infección bacteriana, como la producida por estreptococos.
Prevención del contagio
La prevención es especialmente importante en espacios cerrados, como escuelas, oficinas o lugares con gran circulación de personas. Algunas medidas clave son:
- Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón
- Evitar el contacto cercano con personas que presenten síntomas
- Desinfectar superficies de uso compartido (picaportes, teclados, mesas)
- No compartir vasos, cubiertos ni artículos de higiene personal
- Utilizar mascarilla en espacios concurridos o con presencia de personas enfermas
También se recomienda ventilar los ambientes, incluso en días fríos, para reducir la concentración de virus en el aire. Ante síntomas respiratorios leves, es aconsejable quedarse en casa para evitar contagiar a otras personas, especialmente en espacios colectivos.
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Con Información de TN.–
