El dolor de cabeza, en el cuello o incluso en el cuero cabelludo son algunos de los síntomas de lo que los especialistas denominan cefalea. Este malestar, que suele aparecer por las noches, puede interrumpir ese momento del día en que la rutina ha finalizado y lo único que deseas es descansar.
De acuerdo con el Instituto del Sueño, la cefalea se caracteriza por ser un dolor intenso y persistente, a menudo relacionado con trastornos como el insomnio, la apnea obstructiva del sueño y la narcolepsia. Estudios científicos señalan que los dolores de cabeza nocturnos están provocados por alteraciones en las estructuras neuronales que intervienen en el proceso del sueño.
En este sentido, la organización médica Mayo Clinic explica que el tratamiento para los dolores de cabeza nocturnos varía según el tipo de dolor y las causas subyacentes.
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¿Qué significa el dolor de cabeza nocturno?
Según la Biblioteca Nacional de Medicina, a través de su portal Medline Plus, el dolor de cabeza nocturno, conocido también como cefalea, es resultado de una tensión muscular en la cabeza, cuero cabelludo o cuello. Esta tensión puede ser ocasionada por estrés, depresión, traumatismos craneales o ansiedad.
Además, se menciona que las cefaleas pueden aparecer a cualquier edad, aunque son más frecuentes en adultos y adolescentes mayores.
Causas del dolor de cabeza nocturno (cefalea):
- Estrés físico o emocional
- Consumo excesivo de alcohol
- Cafeína, tanto su abuso como su abstinencia
- Resfriados, gripe o infecciones sinusales
- Problemas dentales como apretar la mandíbula o rechinar los dientes
- Tensión ocular
- Consumo excesivo de tabaco
- Fatiga o esfuerzo excesivo
Tipos de cefalea
Según los especialistas de Medline Plus, los tipos de cefalea incluyen:
- Cefalea de los senos paranasales: dolor localizado detrás de la frente o los pómulos.
- Cefalea en brotes: se siente alrededor de un ojo.
- Cefalea tensional: el dolor se asemeja a una banda que aprieta la cabeza.
- Migraña: además del dolor, se presentan síntomas como náuseas y alteraciones visuales.
