Etiqueta: estrés

El cansancio, los nervios y las preocupaciones son factores que provocan estrés, por lo cual dedicar unos minutos al día ...

Dedicar tiempo al orden del hogar repercute de forma positiva en la salud mental y tiene efectos beneficiosos en general.

Dra. nutricionista, Janneth Barbosa.- Estimados lectores, reciban cordiales saludos, esta semana conversaremos sobre  los adaptógenos, son sustancias  con una capacidad ...