KQA.- La atleta Victoria Jansen de Hoenicka, venezolana nacionalizada argentina de 31 años de edad, continúa dejando huella en el mundo del powerlifting. Hace unos meses, se consagró Campeona Nacional en la categoría -44 kg Open Raw durante el Torneo Nacional de Powerlifting APL 2025, realizado en Jujuy.
Ahora, llevó su talento al escenario internacional y se coronó Campeona Mundial en su categoría durante el IPL World Powerlifting Championship 2025, destacándose entre los mejores atletas del planeta.
El torneo se llevó a cabo del 30 de octubre al 2 de noviembre en la Villa Olímpica de Buenos Aires, frente al Parque Roca, y reunió a más de 400 atletas de élite provenientes de 16 países. En este exigente escenario, Jansen volvió a imponer su nombre con una actuación impecable.
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🏋️♀️ Récords nacionales e iberoamericanos
Victoria compitió en la categoría -44 kg Open Raw, alcanzando marcas que la posicionan entre las mejores de la región:
- Sentadilla: 92,5 kg (récord nacional e iberoamericano)
- Banco plano: 52,5 kg
- Peso muerto: 120 kg (récord nacional e iberoamericano)
“Me sentí completamente orgullosa, fue una competencia diferente. Ver atletas de élite de distintos países y compartir tablado con ellos es un orgullo inmenso”, expresó la deportista, quien destacó la oportunidad de observar de cerca la preparación, el compañerismo y la mentalidad de las grandes figuras del powerlifting internacional.
💥 Una competencia desafiante y un aprendizaje
La atleta también confesó que hubo momentos difíciles durante el torneo: “Iba por un récord mundial de sentadilla que lamentablemente no se dio, pero lo lindo de este deporte es que siempre hay revancha. Me prepararé para el 2026 para lograrlo”.
Además, recordó la tensión del inicio de la competencia: “Mi primer tiro de sentadilla fue nulo por técnica, así que lo primero que pensé fue en no quedar fuera. Hice los ajustes y, cuando el segundo tiro salió bien, sentí tranquilidad y confianza para seguir”.
🧠 Preparación, constancia y disciplina
Su preparación para el Mundial fue intensa y cuidadosamente planificada. “Tuve que trabajar con mi nutricionista porque mi peso natural es de unos 46 kg y debía bajar a 44 kg. Representaba casi un 5% de mi peso total. También conté con el apoyo de mi osteópata y mi masajista para mantenerme en óptimas condiciones”, explicó.
Con dos años y medio de entrenamiento competitivo, Victoria reconoce que alcanzar este nivel demandó tanto fuerza física como mental. “A veces estaba muy fuerte de cabeza pero agotada físicamente, y otras al revés. En este deporte, ambas partes pesan igual”, aseguró.
🚀 Lo que viene
Con la mirada puesta en el futuro, Jansen se prepara para seguir creciendo en su carrera: “Ahora quiero tener la mejor preparación posible para el Nacional del próximo año”. También adelantó que le emociona especialmente el Campeonato Iberoamericano, donde buscará romper el récord mundial de sentadilla.
A las jóvenes que quieren iniciarse en el powerlifting, les dejó un mensaje claro: “No comiencen solas. Busquen un buen entrenador que sepa guiarlas. Entrenar fuerza transforma, pero requiere tiempo, constancia y disciplina. Lo más importante no son los kilos, sino el crecimiento que vivís en el camino”.
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💪 “El powerlifting significa no conformarse”
Cuando se le pregunta qué representa el powerlifting en su vida, Victoria responde sin dudar: “Significa el poder querer ir por más y no conformarme”.
Y si tuviera que resumir este logro en una sola palabra, elige una que define su camino: “Disciplina.”
