Las altas temperaturas pueden representar un riesgo grave para la salud y provocar un golpe de calor, una condición que puede derivar en deshidratación y afectar especialmente a adultos mayores y niños, aunque cualquier persona puede padecerla.
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El golpe de calor se manifiesta a través de diversos síntomas, entre ellos: taquicardia, fiebre superior a los 40 °C, alteraciones del estado mental, confusión, agitación, náuseas, piel caliente, sudoración excesiva, desmayos, convulsiones, dolor de cabeza y respiración acelerada.
Aunque suele asociarse con la deshidratación provocada por el calor extremo, los especialistas advierten que no siempre se debe ofrecer agua de inmediato. El Gobierno de Chile, en el marco de la ola de calor que atraviesa el país con el inicio del verano, explicó que si la persona presenta confusión, desorientación o pérdida de conciencia, no debe ingerir líquidos, ya que existe un alto riesgo de aspiración, es decir, que el agua ingrese a los pulmones.
¿Qué hacer ante un golpe de calor?
Ante un cuadro de este tipo, lo primero es reducir la temperatura corporal. Para ello, se recomienda:
- Retirar a la persona del sol o del ambiente caluroso y llevarla a un lugar fresco.
- Aflojar o quitar la ropa excesiva.
- Colocar paños fríos o húmedos sobre el cuerpo.
Solo se debe ofrecer agua si la persona está consciente, orientada y puede tragar con normalidad. En caso contrario, es fundamental trasladarla de inmediato a un centro de salud.
¿Cómo prevenir un golpe de calor?
El doctor Sebastián Ugarte, jefe de Unidades de Pacientes Críticos (UPC) de la Clínica INDISA de Chile, señaló en diálogo con el medio T13 que durante los períodos de altas temperaturas es clave evitar la exposición directa al sol y permanecer en ambientes frescos.
Además, recomendó hidratarse adecuadamente, mojarse el cuerpo si se siente demasiado calor y evitar el consumo de alcohol, las comidas pesadas y la actividad física intensa durante las horas de mayor temperatura, ya que aumentan el riesgo de sufrir un golpe de calor.
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El especialista advirtió que estos episodios suelen durar entre una y seis horas, pero si los síntomas se prolongan más de un día, la vida de la persona puede estar en peligro, por lo que se debe buscar atención médica urgente.
Con Información de ElDiario.-
