{"id":90121,"date":"2026-04-04T09:02:37","date_gmt":"2026-04-04T14:02:37","guid":{"rendered":"https:\/\/esreviral.com\/?p=90121"},"modified":"2026-04-04T09:02:38","modified_gmt":"2026-04-04T14:02:38","slug":"mas-alla-de-la-comodidad-por-que-debes-lavar-tu-pijama-con-regularidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/esreviral.com\/?p=90121","title":{"rendered":"M\u00e1s all\u00e1 de la comodidad: por qu\u00e9 debes lavar tu pijama con regularidad"},"content":{"rendered":"\n<p>La importancia del uso de pijamas va m\u00e1s all\u00e1 de la higiene personal: estas prendas tambi\u00e9n son fundamentales para la salud de la piel y la calidad del sue\u00f1o. Seg\u00fan la inteligencia artificial, los pijamas act\u00faan como una barrera entre el cuerpo y las s\u00e1banas, acumulando durante la noche c\u00e9lulas muertas, sudor y bacterias, lo que hace necesario su lavado frecuente.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><strong><a href=\"https:\/\/chat.whatsapp.com\/KWkTmakY3I05kNdd2oZl6d\"><em>\u00daNETE A NUESTRO GRUPO DE WHATSAPP PARA ESTAR INFORMADO<\/em><\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">\u00bfPor qu\u00e9 es importante lavar los pijamas?<\/mark><\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>El uso de pijamas est\u00e1 directamente relacionado con el descanso y las noches de sue\u00f1o reparador. De hecho, especialistas se\u00f1alan que usar pijama \u2014una pr\u00e1ctica muy habitual\u2014 aporta beneficios tanto f\u00edsicos como psicol\u00f3gicos. Estas prendas ayudan a enviarle al cerebro la se\u00f1al de que es hora de dormir, contribuyen a regular la temperatura corporal y prolongan la higiene de la cama.<\/p>\n\n\n\n<p>Por ello, lavarlas con frecuencia es fundamental para mejorar la salud, el bienestar y la calidad del descanso.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">\u00bfCon qu\u00e9 frecuencia se deben lavar?<\/mark><\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Aunque a simple vista estas prendas no parezcan sucias, es importante cambiarlas y lavarlas con regularidad, ya que acumulan c\u00e9lulas muertas, sudor y bacterias, especialmente en \u00e9pocas de calor.<\/p>\n\n\n\n<p>Lo ideal es lavarlas cada dos o tres usos para mantener una buena higiene y evitar que estas impurezas afecten la piel. Durante el verano, cuando las altas temperaturas provocan mayor sudoraci\u00f3n, lo m\u00e1s recomendable es lavarlas despu\u00e9s de cada uso.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><em><strong><em><strong><em><strong><em><strong><a href=\"https:\/\/t.me\/esreviral\">\u00daNETE A NUESTRO CANAL DE TELEGRAM PARA ESTAR INFORMADO<\/a><\/strong><\/em><\/strong><\/em><\/strong><\/em><\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n<p>La experta en hogar Martha Stewart recomienda lavar pijamas, camisones, ropa interior o cualquier prenda con la que se duerma todos los d\u00edas. Por su parte, el Instituto Americano de Limpieza es m\u00e1s flexible y sugiere lavarlas despu\u00e9s de tres o cuatro usos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-right\"><strong><em>Con Informaci\u00f3n de 2001online.com.-<\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Estas prendas act\u00faan como una barrera entre el cuerpo y las s\u00e1banas, acumulando las c\u00e9lulas muertas y el sudor<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":90122,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_review":[],"enable_review":"","type":"","name":"","summary":"","brand":"","sku":"","good":[],"bad":[],"score_override":"","override_value":"","rating":[],"price":[],"jnews_override_counter":[],"jnews_post_split":[],"footnotes":""},"categories":[84],"tags":[41317,45,41316,27677],"class_list":["post-90121","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud","tag-celulas-muertas","tag-noticias","tag-pijamas","tag-sudor"],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/esreviral.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/90121"}],"collection":[{"href":"https:\/\/esreviral.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/esreviral.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esreviral.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esreviral.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=90121"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/esreviral.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/90121\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":90123,"href":"https:\/\/esreviral.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/90121\/revisions\/90123"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esreviral.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/90122"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/esreviral.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=90121"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/esreviral.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=90121"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/esreviral.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=90121"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}