{"id":8996,"date":"2021-08-04T17:49:52","date_gmt":"2021-08-04T20:49:52","guid":{"rendered":"http:\/\/esreviral.com\/?p=8996"},"modified":"2021-08-04T17:49:52","modified_gmt":"2021-08-04T20:49:52","slug":"opinion-como-evitar-que-el-covid-cause-mayores-complicaciones-en-tu-organismo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/esreviral.com\/?p=8996","title":{"rendered":"#Opini\u00f3n C\u00f3mo evitar que el COVID cause mayores complicaciones en tu organismo"},"content":{"rendered":"\n<p><strong><em>Dra. nutricionista Janneth Barbosa.-<\/em><\/strong> Saludos cordiales estimados lectores en esta oportunidad conversaremos sobre <strong>algunos factores modificables que podemos manejar para evitar complicaciones en personas con diagn\u00f3stico de COVID-19<\/strong> como la presi\u00f3n arterial alta, el tabaquismo, la obesidad, las enfermedades card\u00edacas y la diabetes, las cuales se asocian con mayores complicaciones.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Es evidente que las personas con COVID-19 y que cursan con&nbsp; obesidad, diabetes, presi\u00f3n arterial alta y&nbsp; enfermedades card\u00edacas pueden tener m\u00e1s probabilidades de necesitar mayores cuidados: hospitalizaci\u00f3n o ventilaci\u00f3n a causa del virus, la enfermedad card\u00edaca se ha&nbsp; relacionado con una probabilidad casi cuatro veces mayor de COVID-19 grave, un 80% m\u00e1s en los fumadores en comparaci\u00f3n con los no fumadores, reportan estudios recientes.<\/p>\n\n\n\n<p>En conclusi\u00f3n, analizando varios estudios, los investigadores sugieren que factores de riesgo cardiovascular, como hipertensi\u00f3n, diabetes mellitus, enfermedad renal, enfermedad hep\u00e1tica, enfermedad cerebrovascular, obesidad, antecedentes de tabaquismo y tabaquismo actual, se asocian con una mayor probabilidad de COVID-19 grave. y \/ o mortalidad con COVID-19.<\/p>\n\n\n\n<p>Como bien conocemos, y es bastante lo que se ha estudiado al respecto, los factores de riesgo cardiovascular asociados con COVID-19 son modificables, por lo que debemos considerar que las estrategias de prevenci\u00f3n para mejorar la salud cardiovascular tambi\u00e9n mejoran el pron\u00f3stico para las personas despu\u00e9s de COVID-19.<\/p>\n\n\n\n<p>Para finalizar quiero hacer \u00e9nfasis en que la alimentaci\u00f3n influye marcadamente en la evoluci\u00f3n de todas las patolog\u00edas cr\u00f3nicas e infecciosas en especial la de COVID- 19, por la&nbsp; que tantos han padecido y que nos ha causado gran conmoci\u00f3n mundial, en estos&nbsp; 2 a\u00f1os de pandemia.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Por tal motivo, recomiendo llevar un estilo de vida sano, dormir al menos 6 horas nocturnas, alimentarnos con carnes blancas, verduras, frutas de estaci\u00f3n, buen consumo de aceite de oliva, tener una buena hidrataci\u00f3n, mantener el estr\u00e9s en raya, activarnos a diario con lo que m\u00e1s disfrutemos, afecta positivamente al sistema inmunol\u00f3gico, optimizar nuestra salud est\u00e1 en nuestras manos, pongamos en pr\u00e1ctica todas las herramientas de prevenci\u00f3n as\u00ed como la de usar barbijos y distanciamiento social. toda inquietud estoy a su orden, comun\u00edquenmela por el wp o por Instagram, estoy a su orden.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dra. nutricionista Janneth Barbosa.- Saludos cordiales estimados lectores en esta oportunidad conversaremos sobre algunos factores modificables que podemos manejar para evitar complicaciones en personas con diagn\u00f3stico de COVID-19 como la presi\u00f3n arterial alta, el tabaquismo, la obesidad, las enfermedades card\u00edacas y la diabetes, las cuales se asocian con mayores complicaciones.&nbsp; Es evidente que las personas [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":8997,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":[],"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_review":[],"enable_review":"","type":"","name":"","summary":"","brand":"","sku":"","good":[],"bad":[],"score_override":"","override_value":"","rating":[],"price":[],"jnews_override_counter":[],"jnews_post_split":[],"footnotes":""},"categories":[137,84],"tags":[77,138,85],"class_list":["post-8996","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-opinion","category-salud","tag-coronavirus","tag-opinion","tag-salud"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/esreviral.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8996","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/esreviral.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/esreviral.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esreviral.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esreviral.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=8996"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/esreviral.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8996\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esreviral.com\/index.php?rest_route=\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/esreviral.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=8996"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/esreviral.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=8996"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/esreviral.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=8996"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}