{"id":18086,"date":"2022-05-20T09:09:56","date_gmt":"2022-05-20T12:09:56","guid":{"rendered":"https:\/\/esreviral.com\/?p=18086"},"modified":"2022-05-20T09:09:56","modified_gmt":"2022-05-20T12:09:56","slug":"ninas-ninos-y-adolescentes-venezolanos-entre-los-5-y-17-anos-han-pensado-en-el-suicidio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/esreviral.com\/?p=18086","title":{"rendered":"Ni\u00f1as, ni\u00f1os y adolescentes venezolanos entre los 5 y 17 a\u00f1os han pensado en el suicidio"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-drop-cap\">Hablar de suicidio es dif\u00edcil. Es doloroso, muy doloroso. Tambi\u00e9n es un tema tab\u00fa del que muchos prefieren no decir ni una palabra. Pero cada vez se hace m\u00e1s necesario hablar del tema, no solo en familia, tambi\u00e9n en las escuelas.<\/p>\n\n\n\n<p>En los \u00faltimos meses, en redes sociales se han reportado casos de j\u00f3venes en el pa\u00eds que han intentado quitarse la vida. Uno de los m\u00e1s recientes fue el de\u00a0un joven de 15 a\u00f1os de edad que salt\u00f3 al vac\u00edo desde el \u00faltimo piso del Centro Comercial Sambil, en Caracas. Pero hay muchos m\u00e1s en todo el pa\u00eds.<\/p>\n\n\n\n<p>En febrero de este a\u00f1o, dos j\u00f3venes de 13 y 22 a\u00f1os de edad intentaron quitarse la vida en T\u00e1chira. La primera tom\u00f3 un n\u00famero no precisado de pastillas para dormir, mientras que la segunda ingiri\u00f3 un c\u00f3ctel de pastillas de acetaminof\u00e9n mezcladas con ibuprofeno. Ambas fueron llevadas de emergencia a centros hospitalarios para ser atendidas. En marzo, un adolescente de 14 a\u00f1os de edad fue hallado sin vida en su habitaci\u00f3n en Maracaibo, estado Zulia. El joven utiliz\u00f3 una soga para ahorcarse.<\/p>\n\n\n\n<p>Casos como estos hay muchos, pero no existen cifras oficiales debido a la falta de datos por parte del gobierno. El\u00a0Anuario de Mortalidad\u00a0publicado por el Ministerio del Poder Popular para la Salud (MPPS) es una fuente que permite conocer las muertes por suicidio, pero el \u00faltimo se public\u00f3 en 2014, cuando se registraron 162.125 muertes, de las cuales 569 fueron por suicidio. Organizaciones como Cecodap o el Observatorio Venezolano de Violencia recopilan informaci\u00f3n de casos que atienden y que reportan medios de comunicaci\u00f3n, respectivamente, y publican informes anuales con los casos de suicidio o ideaci\u00f3n suicida en el pa\u00eds.<\/p>\n\n\n\n<p>En 2021, el\u00a0Observatorio Venezolano de Violencia (OVV)\u00a0registr\u00f3 340 casos de presuntos suicidios en todo el territorio nacional, lo que representa un incremento de 11% en comparaci\u00f3n con el a\u00f1o anterior, cuando identific\u00f3 306 casos. Los estados que presentaron un incremento significativo fueron M\u00e9rida (de 18 a 45), Gu\u00e1rico (de 17 a 38) y\u00a0 Delta Amacuro (de 1 a 9).<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.elnacional.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/1-13.jpg\" alt=\"OVV\" class=\"wp-image-859236\"\/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.elnacional.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/3-9.jpg\" alt=\"Suicidio\" class=\"wp-image-859237\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Cecodap registr\u00f3 a trav\u00e9s de su\u00a0Servicio de Atenci\u00f3n Psicol\u00f3gica Crecer sin Violencia\u00a0589 casos por alteraciones del estado de \u00e1nimo, de los cuales 156 corresponden a ideaci\u00f3n suicida (pensamientos de muerte, gestos suicidas, ideaci\u00f3n suicida estructurada o no estructurada). Esto representa un incremento de 112,32% en comparaci\u00f3n con 2020, cuando se presentaron 72 casos de ideaci\u00f3n suicida, de acuerdo con el \u00faltimo informe de la ONG.<\/p>\n\n\n\n<p>Mayo fue el mes en el que se registr\u00f3 la mayor cantidad de casos de ideaci\u00f3n suicida, con 17 reportes. Le siguen febrero, junio, octubre y noviembre con 16 cada uno. Con respecto al rango de edad, 65% de los casos con ideaci\u00f3n suicida corresponden a ni\u00f1os, ni\u00f1as y adolescentes (de 5 a 17 a\u00f1os), mientras que 35% son personas adultas (de 18 a\u00f1os en adelante).<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cEl aumento del suicidio en j\u00f3venes, incluyendo ni\u00f1os y adolescentes, tiene una incidencia importante en este momento, sobre todo si lo comparamos con a\u00f1os previos. Esto nos permite decir que a pesar de que hay un conjunto de factores desencadenantes que pueden tener un origen individual, lo cierto es que la emergencia que vive el pa\u00eds tiene una incidencia importante en cuanto al suicidio de j\u00f3venes\u201d, explica Abel Sarabia, coordinador adjunto de Cecodap.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.elnacional.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/4-10.jpg\" alt=\"Suicidio\" class=\"wp-image-859238\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>En el Servicio de Atenci\u00f3n Psicol\u00f3gica de Cecodap \u2013explica Sarabia\u2013 los casos relacionados con las alteraciones en el estado de \u00e1nimo representan 40% de las consultas que atienden en comparaci\u00f3n con 2019, cuando representaban 22%. \u00abCuando miramos este panorama decimos \u00bfc\u00f3mo es que en el lapso de dos a tres a\u00f1os, pr\u00e1cticamente, se duplica el n\u00famero de casos que est\u00e1n asociados a esta problem\u00e1tica? Esto tiene que ver con que durante ese periodo de tiempo el deterioro de las condiciones de vida aument\u00f3 y el impacto que ha tenido la pandemia dentro de todo este entramado de circunstancias lleva a que las personas se vean al l\u00edmite\u00bb, se\u00f1ala.<\/p>\n\n\n\n<p>El panorama no es muy diferente en otros pa\u00edses de la regi\u00f3n. En Argentina, el suicidio constituye la segunda causa de muerte entre los j\u00f3venes de 10 a 19 a\u00f1os. En el grupo de 15 a 19 a\u00f1os, la mortalidad es m\u00e1s elevada, alcanzando una tasa de 12,7 suicidios cada 100.000 habitantes, de acuerdo con un\u00a0estudio de UNICEF Argentina\u00a0de 2019.<\/p>\n\n\n\n<p>Para 2019, en Costa Rica hubo 3.188 intentos de suicidio, de los cuales el mayor rango de casos fue entre j\u00f3venes de 15 a 19 a\u00f1os, seg\u00fan la Caja Costarricense de Seguro Social (CCSS).<\/p>\n\n\n\n<p>Colombia registr\u00f3 176 suicidios en 2021, mientras que en el primer mes de este a\u00f1o ocurrieron 186 casos, de los cuales seis corresponden a ni\u00f1os de entre&nbsp; 10 y 14 a\u00f1os y nueve a menores de entre 15 y 17 a\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n<p>En M\u00e9xico, la Encuesta Nacional de Salud (ENSANUT) elaborada por el gobierno federal revel\u00f3 que, durante 2020, \u00faltimo a\u00f1o registrado en esa medici\u00f3n, mil 150 ni\u00f1as, ni\u00f1os o adolescentes se suicidaron. Hubo un promedio de tres casos por d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<p>Un estudio realizado por el Consejo General de Psicolog\u00eda de Espa\u00f1a indic\u00f3 que 15,5% de la poblaci\u00f3n espa\u00f1ola dice haber tenido ideas suicidas, porcentaje que se elev\u00f3 hasta 25,7% entre los j\u00f3venes de 18 a 25 a\u00f1os. Por debajo de esa edad, los datos tambi\u00e9n son preocupantes y apuntan a un incremento. Las hospitalizaciones por autolesiones entre los 10 y los 24 a\u00f1os se han cuadruplicado en las \u00faltimas d\u00e9cadas: de 1.270 en el a\u00f1o 2000 a 4.048 en 2020, seg\u00fan el Ministerio de Sanidad. Por esto, en 2021, la Ley de Protecci\u00f3n de la Infancia estableci\u00f3 la obligaci\u00f3n de desplegar protocolos de prevenci\u00f3n del suicidio y conductas autolesivas en el \u00e1mbito escolar.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><span style=\"background-color:#a30004\" class=\"td_text_highlight_marker\">Infraestructura y presupuesto<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Del 40% de los casos de alteraciones en el estado de \u00e1nimo que atiende Cecodap, al menos 26% presenta riesgo de cometer suicidio. Sin embargo, Abel Sarabia explica que este riesgo disminuye cuando se recibe atenci\u00f3n psicol\u00f3gica. \u00abNo pudi\u00e9ramos nosotros decir que cuando la gente es atendida nunca se va a suicidar. No. Hay personas que aun recibiendo la atenci\u00f3n pueden cometer un suicidios, pero, por ejemplo, en nuestro r\u00e9cord lo que hemos observado es que cuando las personas son atendidas, la incidencia se reduce de manera muy significativa\u00bb, afirma.<\/p>\n\n\n\n<p>Entonces, \u00bfpor qu\u00e9 el n\u00famero de casos de suicido o ideaci\u00f3n suicida ha aumentado en Venezuela? Sencillo. Debido a la falta de infraestructura y pol\u00edticas p\u00fablicas para atender la situaci\u00f3n. \u00abEl problema no solo es individual, sino de contexto, un problema social, que adem\u00e1s se ve agudizado porque no hay infraestructura para dar respuesta al tema de las alteraciones del estado de \u00e1nimo. Si hubiera un estado con la capacidad de acompa\u00f1ar y brindar el soporte necesario a la poblaci\u00f3n, el tema del suicidio se ver\u00eda a\u00fan m\u00e1s reducido\u00bb, asegura Sarabia.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.elnacional.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/2-11.jpg\" alt=\"Suicidio\" class=\"wp-image-859240\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Y agrega: \u00abTenemos una emergencia, no tenemos un sistema de salud que aborde la problem\u00e1tica de salud mental y todav\u00eda vivimos los efectos residuales de la pandemia. Esa combinaci\u00f3n de factores deviene en un incremento en los indicadores relacionados al suicidio\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p>Una pol\u00edtica p\u00fablica eficaz requiere de tres componentes b\u00e1sicos: presupuesto, recursos t\u00e9cnicos y humanos, y voluntad pol\u00edtica. Sin embargo, ninguna de esas condiciones se cumple. Por ejemplo, entre 2013 y 2017 el presupuesto destinado por el Estado para salud mental fue inferior a 1% del total. \u00abEs imposible que pueda funcionar una infraestructura de atenci\u00f3n de salud mental con un presupuesto tan deficitario\u00bb, dice el coordinador adjunto de Cecodap.<\/p>\n\n\n\n<p>En este momento resulta complicado calcular exactamente de cu\u00e1nto tendr\u00eda que ser el presupuesto, pues se desconoce la magnitud de la situaci\u00f3n, pues no hay datos o cifras oficiales. Entonces, el primer paso ser\u00eda identificar la magnitud del problema antes de hacer c\u00e1lculos para ofrecer atenci\u00f3n en materia de salud mental. \u00abDurante una etapa como la que estamos viviendo tendremos que mirar de manera mucho m\u00e1s amplia esta realidad. \u00bfPor qu\u00e9? Porque habr\u00e1 que ofrecer una atenci\u00f3n contingente en contexto de emergencia para posteriormente poder mantener servicios regulares y de forma constante\u00bb, detalla Sarabia.<\/p>\n\n\n\n<p>Otras de las prioridades consisten en hacer reformas a nivel de infraestructura en los centros de salud mental p\u00fablicos, generar procesos de formaci\u00f3n y tecnificaci\u00f3n de los equipos profesionales, garantizar salarios dignos para los trabajadores del sector, dotar de insumos las redes p\u00fablicas y privadas en cuanto a psicof\u00e1rmacos y medicamentos asociados a la atenci\u00f3n de condiciones de salud mental. Adem\u00e1s, es necesario hacer un trabajo de prevenci\u00f3n en materia de salud mental, tanto para la detecci\u00f3n temprana de enfermedades mentales como la ansiedad y la depresi\u00f3n, as\u00ed como la prevenci\u00f3n del suicidio.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00abHay que hacer un proceso preventivo que implica campa\u00f1a de sensibilizaci\u00f3n, formaci\u00f3n y mejoras en las condiciones estructurales del pa\u00eds. Hay un abordaje que tiene que ver con atenci\u00f3n regular y esto implica toda la dotaci\u00f3n de servicios, la reforma de los espacios y la capacidad que est\u00e9 instalada para tratar de abordar efectivamente los casos que aparezcan. Luego hay que ofrecer atenci\u00f3n a nivel de respuesta de emergencia, que tiene que ver con lo m\u00e1s urgente. En un contexto de pa\u00eds como el que vivimos, es indispensable pensar que mientras llegamos a poder&nbsp; contar con servicios de psiquiatr\u00eda y psicolog\u00eda en los hospitales o ambulatorios toca, en paralelo, desarrollar toda una respuesta de emergencia que ayude a mitigar los efectos de todo lo que est\u00e1 sucediendo hoy, porque construir las condiciones para dotar, tecnificar, reformar y hacer los ajustes en el sistema macro, a nivel de salud, va a tomar tiempo\u00bb, explica Abel Sarabia.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><span style=\"background-color:#a3000d\" class=\"td_text_highlight_marker\">Rol de los medios de comunicaci\u00f3n<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Del suicidio se habla poco en los medios de comunicaci\u00f3n y cuando se hace, el tema se aborda desde una perspectiva equivocada, afirma Sarabia.<\/p>\n\n\n\n<p>El coordinador adjunto de Cecodap se\u00f1ala que es necesario dejar de hablar del suicidio desde el abordaje de \u00abcontagio\u00bb, que considera retr\u00f3grado y&nbsp; ha demostrado ser ineficaz. \u00abEl gran problema es que no se habla del tema, se invisibiliza y por eso no se aborda\u00bb, afirma.<\/p>\n\n\n\n<p>Por eso, el psic\u00f3logo destaca el rol que tienen los medios de comunicaci\u00f3n, que en ocasiones se ven limitados por la censura que existe en el pa\u00eds, en cuanto la prevenci\u00f3n del suicidio. \u00abPodemos hablar de historias, de situaciones, de prevenci\u00f3n, de las causas y desde ese lugar no estamos alentando. Creo que el contexto de censura que vive el pa\u00eds, evidentemente dificulta la situaci\u00f3n. Creo que con creatividad y con una intenci\u00f3n constructiva puede abordarse la problem\u00e1tica sin que esto implique violaciones a ley o generar un efecto social perjudicial\u00bb, destaca.<\/p>\n\n\n\n<p>Se\u00f1ala que es de suma importancia que se hable de salud mental en las escuelas, pues la poblaci\u00f3n m\u00e1s afectada es la de ni\u00f1os, ni\u00f1as y adolescentes. Sin embargo, Sarabia, indica que son pocas las instituciones que abordan el tema, pues debido a la falta de pol\u00edticas p\u00fablicas no existe un plan para hablar de esta situaci\u00f3n en los centros educativos. \u00abHay un gran vac\u00edo institucional que no permite que haya un abordaje sistem\u00e1tico de estos temas. Algunos colegios lo hablan y lo abordan, s\u00ed,&nbsp; pero son experiencias aisladas\u00bb, explica.<\/p>\n\n\n\n<p>Es enf\u00e1tico al decir que los momentos m\u00e1s vulnerables que tiene un ser humano son la ni\u00f1ez y la adolescencia. \u201cDurante este periodo es cr\u00edtico, no solo enfocarnos en la prevenci\u00f3n especifica del suicidio, si no aprender sobre el manejo de la emociones, sobre la promoci\u00f3n de la salud mental. El momento m\u00e1s apropiado para hacerlo es durante el crecimiento. La escuela tiene una oportunidad valiosa para hacerlo\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><span style=\"background-color:#a30004\" class=\"td_text_highlight_marker\">Se\u00f1ales de alerta y prevenci\u00f3n<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Aunque cada situaci\u00f3n es particular, hay algunas se\u00f1ales a las cuales hay que prestarles mucha atenci\u00f3n. Entre ellas est\u00e1n los cambios bruscos de humor: fluctuaciones intensas entre alegr\u00eda, tristeza o rabia, y cambios importantes en la rutina, tanto de comportamiento como de h\u00e1bitos, por ejemplo, dormir en exceso o dejar de dormir, y comer en exceso o dejar de comer. \u00abUna persona deprimida no necesariamente va estar bajo perfil, con baja voluntad o energ\u00eda. Tambi\u00e9n puede estar irritable, poco tolerante, puede aislarse, responder de maneras poco usuales\u00bb, explica Patricia L\u00f3pez, psic\u00f3logo infantil.<\/p>\n\n\n\n<p>L\u00f3pez a\u00f1ade que tambi\u00e9n es importante estar atento de las publicaciones en redes sociales o conocer el historial de b\u00fasquedas en internet de ni\u00f1os, ni\u00f1as y j\u00f3venes. \u00abLos adultos deben tener cierto control parental. Esto puede dar pistas sobre algo que est\u00e9n buscando en particular, puedes ver si el chico est\u00e1 buscando sobre ideaci\u00f3n suicida, muerte o cuestiones m\u00e1s filos\u00f3ficas: por qu\u00e9 estoy aqu\u00ed, cu\u00e1l es mi prop\u00f3sito\u00bb, indica.<\/p>\n\n\n\n<p>En el caso de que se sospeche o confirme una situaci\u00f3n de ideaci\u00f3n suicida, es de vital importancia no alarmarse ni restarle importancia a lo que ocurre, dice la especialista. \u00abHay que evitar alarmarse en exceso. Como padre es normal preocuparse, pero no se debe perder el control. Hay que mantener la calma. Estar preocupado est\u00e1 bien, estar ansioso est\u00e1 bien. Hay que escuchar: qu\u00e9 piensas, por qu\u00e9 piensas eso, qu\u00e9 est\u00e1 pasando, hay algo que quieras decir. A veces los adultos comienzan a hacerse sus propias ideas de por qu\u00e9 est\u00e1 ocurriendo esto y existe la tendencia a culparse a s\u00ed mismos y al otro\u00bb, asegura L\u00f3pez.<\/p>\n\n\n\n<p>La psic\u00f3logo indica que no se debe rega\u00f1ar o castigar al ni\u00f1o o joven por tener est\u00e1s ideas, pues podr\u00eda hacer que se distancie o a\u00edsle. En estos casos, lo mejor es hablar y escuchar. \u00abSi la persona no se siente preparada para escucharlo hay que canalizar la situaci\u00f3n con otra que sea significativa para el ni\u00f1o o joven o acudir a un especialista que lo pueda orientar para que pueda ver otras opciones\u00bb, aconseja.<\/p>\n\n\n\n<p>Aunque todav\u00eda es tab\u00fa hablar de suicido, depresi\u00f3n o salud mental, L\u00f3pez asegura que es importante hablar del tema con los ni\u00f1os y adolescentes en casa, pues tambi\u00e9n es una forma de prevenci\u00f3n. \u00abSi estamos en una situaci\u00f3n pa\u00eds o familiar que est\u00e9, de alguna forma, generando niveles de estr\u00e9s importantes hay que hablar de eso. Y no para que los ni\u00f1os o j\u00f3venes no piensen nunca en eso, sino para hablar de las situaciones que pueden causar ese tipo de pensamientos. La prevenci\u00f3n no es hablar de suicidio, sino hablar de que hay problemas que a veces abruman tanto a la gente que no ven otra salida y se sienten impotentes, ansiosos y angustiados, hasta el punto de que no ven c\u00f3mo salir de esa situaci\u00f3n. De esa forma uno va aproxim\u00e1ndose a lo que luego puede llevar a una ideaci\u00f3n suicida, intento de suicidio o suicidio\u00bb, explica.<\/p>\n\n\n\n<p>Si bien es cierto que se est\u00e1 hablando cada vez m\u00e1s de salud mental, todav\u00eda el tema sigue siendo estigmatizado, porque lo primero que piensa la gente es todo lo relacionado con trastornos mentales, indica Patricia L\u00f3pez. \u00abCuando le dices a alguien que tiene que llevar a su hijo al psic\u00f3logo por primera vez la respuestas es: \u2018Mi hijo no est\u00e1 loco\u2019. Aunque ahora el apoyo de los especialistas es visto como eso, como un apoyo, todav\u00eda est\u00e1 ese estigma de que ir a un psiquiatra es porque algo est\u00e1 mal en ti, porque est\u00e1s loco\u00bb, asegura.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-right\"><strong><em>ElNacional.<\/em><\/strong>&#8211;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En 2021 se quitaron la vida 340 personas, 11% m\u00e1s que el a\u00f1o anterior, seg\u00fan datos del Observatorio Venezolano de Violencia. Cecodap, por su parte, atendi\u00f3 589 casos por alteraciones del estado de \u00e1nimo, de los cuales 156 corresponden a ideaci\u00f3n suicida. 65% de este grupo corresponde a ni\u00f1os y j\u00f3venes que, la mayor\u00eda de las veces, carecen de herramientas necesarias para afrontar la situaci\u00f3n. La salud mental demanda atenci\u00f3n, pero no hay pol\u00edticas p\u00fablicas ni infraestructura para apoyo y prevenci\u00f3n<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":18087,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":[],"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_review":[],"enable_review":"","type":"","name":"","summary":"","brand":"","sku":"","good":[],"bad":[],"score_override":"","override_value":"","rating":[],"price":[],"jnews_override_counter":[],"jnews_post_split":[],"footnotes":""},"categories":[66],"tags":[2189,45,551,56],"class_list":["post-18086","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-venezuela","tag-adolescentes","tag-noticias","tag-suicidio","tag-venezuela"],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/esreviral.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/18086"}],"collection":[{"href":"https:\/\/esreviral.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/esreviral.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esreviral.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esreviral.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=18086"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/esreviral.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/18086\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esreviral.com\/index.php?rest_route=\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/esreviral.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=18086"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/esreviral.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=18086"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/esreviral.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=18086"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}