Magnesio para dormir: Cómo influye en el sistema nervioso y la regulación de la melatonina
A diferencia de los sedantes convencionales que fuerzan el estado de somnolencia, el magnesio actúa ayudando al organismo a prepararse ...
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Etiqueta: Melatonina
Beneficios para tu cuerpo que ofrece la melatonina
Dra. nutricionista, Janneth Barbosa.- Estimados lectores, reciban cordiales saludos, en esta oportunidad, conversaré sobre la importancia que tiene la melatonina ...
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